1 | de fundering

Dit is de snelste route naar een meetbare, onwrikbare basis voor jouw vitaliteit. In slechts twee maanden leggen we de strategische fundering die jou jaren vooruit helpt.

Jouw investering: €900,- (€450,- per maand)

Na de Proefsessie (Kickstart) vertalen we direct jouw intake naar het Startdocument. Dit is jouw SMART-Fundering: een vakkundig opgestelde analyse van je huidige realiteit, met direct meetbare doelen die we binnen de 8 weken behalen. Dit is jouw routekaart naar succes.

Jouw tijd is kostbaar. Daarom ontvang je direct de heldere structuur voor de gehele 8 weken. Zo maak je van jouw trainingsmomenten vaste, niet-onderhandelbare afspraken en behoud je de regie over je drukke agenda.

Jouw pakket bevat 12 x Eén-op-één training (1 om 2 sessies per week). Dit is de hoeksteen. We focussen op maximale efficiëntie en vakkundige uitvoering. We optimaliseren jouw techniek en sturen bij de sessie direct jouw planning voor de komende week aan. Bij pijn of blessures: ik pas de sessie en planning direct aan.

Jouw plan is dynamisch. Je ontvangt elke week een nieuw, bijgestuurd trainingsschema. Dit is direct gekoppeld aan de uitvoering van de PT-sessie en garandeert maximale progressie in deze intensieve periode.

Dit pakket garandeert het meest gedetailleerde niveau: wekelijkse, dag-tot-dag detailplanning. Je hoeft niet te gissen wat je moet eten. Dit is cruciaal voor snelle, meetbare resultaten en zorgt voor maximale energie en resultaat in 8 weken.

Ik ben jouw vaste partner. Je hebt volledige bereikbaarheid. Vragen, onzekerheden of een motivatiedip? Ik garandeer direct support en een antwoord binnen dezelfde dag, om snel te kunnen schakelen bij onverwachte uitdagingen.

Na 7 weken evalueren we de resultaten en meten we hoe jouw Fundering nu staat. We bepalen samen de meest logische vervolgstap: wil je wekelijks de sessies doorzetten, of is De Accelerator (12 weken) de beste route voor de volgende fase van jouw transformatie?

De betaling van het gehele traject gebeurt in maandelijkse termijnen, die telkens vooraf worden gefactureerd.

Hoewel jouw pakket een vaste looptijd heeft, adviseren wij de minimale termijn aan te houden om de blijvende, meetbare verschillen écht te verankeren.

Je kunt elk pakket ook als duo- of groepstraining (maximaal 3 deelnemers) afnemen. Dit is de voordeligste optie, waarbij de pakketprijs wordt gedeeld plus een toeslag van 10% (duo) of 15% (groep)

Let op: dit is de meest voordelige keuze, maar de begeleiding is minder optimaal door gedeelde aandacht.

Mocht je door ziekte of blessure tijdelijk niet kunnen trainen, dan kunnen we het pakket in overleg tijdelijk bevriezen.

De gemiste sessies en het tegoed worden dan op een later moment hervat, of er wordt naar een andere oplossing gekeken.

Natuurlijk kijken we met je mee wat je wel kunt doen in deze periode.

Voor €450,- per maand leg je in 8 weken de onwrikbare basis met mijn meest intensieve begeleiding. Ik garandeer dit optimale niveau van persoonlijke aandacht en strategische focus door per twee maanden slechts 4 individuele plekken (of 2 duoplaatsen) beschikbaar te stellen. Tijd voor actie.

Ben je klaar voor jouw beste basis?

Meld je aan via het formulier hieronder om jouw proefsessie te plannen